Big Mac (Zubereitung Gastronomie, 1 Port. = 400g) Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	840 kcal
Fett	39 g
Kohlenhydrate	80 g
Eiweiß	40 g
Ballaststoffe	5 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 840 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 112 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 840 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

840 kcal in kg umrechnen